リコッタ アルボンディガス (アルゼンチン産リコッタ ボール)

濃厚でニンニクの効いた赤いソースにぴったりのチーズです。

なぜそれが機能するのか

  • ペコリーノ・ロマーノは融点が高いため、ボールの構造を維持することができます。
  • プタネスカのようなソースが、この料理のマイルドな風味を引き立てます。

初めてアルボンディガ デ リコッタを食べた時は、偶然でした。夕食の相手と私は、ブエノスアイレスの中心にある、60 年の歴史を持つイタリア系スペイン料理レストラン、アルバモンテという近所の店にいました。ワインを半分ほど飲んだところで、ウェイターがテーブルに近づき、キッチンのラザニアがなくなったと告げました。何か他のものを注文する必要がありました。ウェイターはテーブルの頭にしっかりと座り、満員の客の喧騒の中で、メニューにある料理を一つ一つ列挙しながら、ぼんやりとダイニング ルームを見つめていました。さまざまなパスタ、ソース、前菜、パン粉をまぶした肉、貝類、ピザの世界が互いに溶け合い、料理の名前がどこで終わって次の料理が始まるのか、私たちにはわかりませんでした。私は「アルボンディガ」と「リコッタ」を聞き、「¡ese!」と叫びました。 ウェイターがキッチンに歩いて戻ってくると、胃のつかえが解けていくのを感じました。

「ごめんなさい。プレッシャーに負けちゃったの」私はエヴィに言いました。「リコッタチーズはそんなに好きじゃないのに。」

私たちはアルボンディガスを注文するつもりだった欠点スペイン語の前置詞「con」と「de」の重要な違いをよく考えずにリコッタチーズと呼んでいます。リコッタチーズを使ったミートボールは「con」、リコッタチーズで作ったボールは「de」です。ミートボールはブエノスアイレスの伝統的なレストランでは一般的な料理です。スペイン風の店ではご飯の上に乗せて食べますが、イタリア風の店では赤いソースをたっぷりかけて食べます。

シリアス・イーツ / ヴィッキー・ワシク

ウェイターはすぐに、後者のような金属製の皿を持って戻ってきた。パン粉をまぶしたボール3個と泡立つトマトソース。リコッタなし。

「待って、でも?」エヴィは言い始めた。彼女が言い終わる前に、ウェイターはすでに姿を消していた。

食べてみると、フォークでほとんど抵抗を感じず、ふわふわの卵殻のような白い中身が現れ、間違いに気づきました。ミートボールはリコッタチーズと、私たちは笑いました。それは絶品でした。柔らかく、ハーブとナツメグの風味があり、濃厚でニンニクの効いた赤いソースを味蕾に流し込むのにぴったりでした。私たちは、ウェイターが次の皿を持って戻ってくるとすぐに食べ終えました。

たくさんの疑問がありました。この料理はどこから来たのか?なぜ今まで見たことがなかったのか?リコッタチーズをつなぎ合わせるのに何を使っているのか?パン粉とリコッタチーズは同じスパイスで味付けされているのか?私はさらに質問を続けることもできましたが、ウェイターは肩をすくめて「ええ、とても美味しいですよ」と言い、隣のテーブルに移動しました。

シリアス・イーツ / ヴィッキー・ワシク

自宅で初めて作って味気ない味に仕上がった後、リコッタチーズはテンペや豆腐に似ていることがはっきりと分かりました。リコッタチーズは風味よりも食感を出す食材です。派手なハーブやスパイスで味を圧倒し、同じように派手なソースをかける必要がありました。私は、3代目のパスタ職人でビーガンパスタ店 Potoca のオーナーであるマリア・アントニエタ・ブリニャルデッロに電話しました。彼女は、アブエラ風アルゼンチン料理の聖なる三位一体、ナツメグ、白コショウ、パプリカから始めることを勧めてくれました。Potoca では、さまざまなハーブで風味付けした栄養酵母を使ったパスタも提供しています。このアイデアに触発されて、リコッタチーズにはない塩味のあるチーズをもう 1 つ加えることにしました。

いろいろなチーズを試して、どれが一番おいしいか確かめました。フレッシュチーズや柔らかいチーズは、熱を加えると溶けて崩れてしまうので、避けたいと思っていました。ミートボールの食感をしっかり保つ必要があります。融点の高いペコリーノ ロマーノは、崩れたりミートボールの構造を損なったりすることなく、適度なシャープなチーズの風味を出してくれます。風味を高めるという私のミッションを完了するために、リコッタ ミックスに新鮮なパセリ、レモンの皮、レモン汁を加えました。

元の料理はシンプルな赤いソースで出されましたが、私は風味をさらに引き立てるために、トマト、粗い黒オリーブ、ケッパーが入ったプタネスカ風のソースを添えることにしました。最終的な結果は、アルバモンテで最初に食べたときとまったく同じではありませんでしたが、それでも驚きのおいしさは変わりませんでした。

リコッタ アルボンディガス (アルゼンチン産リコッタ ボール)

トマトソースの場合:

  • 1 大さじ(15ml)エキストラバージンオリーブオイル

  • 4 中くらい ニンニク1片、みじん切り

  • 1 カップ(100グラム)種抜きブラックオリーブ縦半分に切る

  • 2 大さじ(20g)水切りケーパー

  • 28オンス(794g) 皮をむいたトマトそしてそのジュース

  • 1 ティースプーン採りたてのタイムの葉

  • 1 ティースプーン 乾燥オレガノ

  • 1/2 ティースプーン 挽きたての白コショウ

  • コーシャーソルト

リコッタボールの場合:

  • 2 カップ(500グラム)全乳リコッタ

  • 1 カップ(100グラム)すりおろしたペコリーノ・ロマーノ

  • 3/4 カップ(30g)細かく刻んだイタリアンパセリ葉と柔らかい茎を分けて

  • 1/4 カップ(60ml)新鮮なレモンジュースレモンの皮小さじ1/2杯

  • 1 1/2 小さじ 挽きたての白コショウ

  • 1/2 ティースプーン 挽いたナツメグ

  • コーシャーソルト

  • 3/4 カップ(96g)すべての目的小麦粉必要に応じてさらに追加

  • 1/2 カップ(72g)fine パンくずリスト

  • 1 大きい 、殴られた

  • 1/2 カップ(120ml)エキストラバージンオリーブオイル

  • 1/2 カップ(50グラム)すりおろしたパルミジャーノレッジャーノ

  1. トマトソースの場合:5クォート ダッチオーブンにオリーブオイルとニンニクを入れて中火にかけます。ニンニクがほんのり黄金色に変わるまで、よくかき混ぜながら調理します。オリーブとケッパーを加えてかき混ぜ、中まで温まるまで約 45 秒間調理します。

    シリアス・イーツ / ヴィッキー・ワシク

  2. 缶詰のトマトとそのジュース、タイム、オレガノ、白コショウを混ぜます。木製のスプーンを使ってトマトを大きな塊になるまで砕きます。軽く塩で味付けし、沸騰させてから中火から弱火にし、よくかき混ぜながら、ソースが黒くなり、とろみが出て塊状になるまで、約 45 分間調理します。ソースを耐熱容器に移し、置いておきます。ダッチオーブンを洗って乾かします。

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  3. 一方、リコッタボールの場合:大きめのボウルに、リコッタ、ペコリーノ ロマーノ、パセリの半分、レモン汁と皮、白コショウ小さじ 1、ナツメグを入れてよく混ぜます。塩をたっぷり振りかけます。小麦粉を加え、清潔な手でリコッタの混合物に、しっとりとして粘り気のないボールができるまでこねます。必要に応じて、小麦粉を大さじ 1 杯ずつ加えて混ぜます。5 分間放置します。

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  4. 小さなボウルにパン粉、残りのパセリ、残りの白コショウ小さじ1/2、塩ひとつまみを入れて混ぜます。溶いた卵を別の小さなボウルに入れます。

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  5. 軽く湿らせた手を使って、リコッタチーズの混合物をゴルフボール大のボール(約 50g)に丸めます。ボールをベーキングペーパーを敷いた縁付きのベーキングシートに移し、冷蔵庫で 10 分間冷やします。

    シリアス・イーツ / ヴィッキー・ワシク

  6. リコッタボールを左手に持ち、溶き卵にそっと転がしてコーティングします。ボールを持ち上げて余分な卵を落とし、パン粉混合物にそっと入れます。右手でボールをパン粉混合物にそっと転がして、均等にコーティングします。リコッタボールにパン粉がくっつくように軽く押し付ける必要がある場合があります。ベーキングペーパーを敷いたベーキングシートに戻します。残りのリコッタボールで繰り返します。

    シリアス・イーツ / ヴィッキー・ワシク

  7. 5クォート ダッチオーブンにオリーブオイルを入れ、中火で熱して、きらきらと光る(リコッタボールを入れると、軽くジュージュー音がする)まで温めます。鍋に詰め込みすぎないように、必要に応じて数回に分けてリコッタボールを揚げ、1~2分ごとに回転させて、全体が均等に焦げ目がつくまで約10分間揚げます。穴あきのヘラを使って、揚げたリコッタボールをペーパータオルを敷いたトレイに移します。

    シリアス・イーツ / ヴィッキー・ワシク

  8. ダッチオーブンに入れたオリーブオイルにソースを加え、かき混ぜます。弱火にかけ、揚げたリコッタボールをソースの中にそっと入れ、フライパンを軽く振ってボールにソースを絡めます。リコッタボールが熱くなり、揚げた衣がソースを少し吸収するまで、約 10 分間弱火で煮込みます。パルミジャーノ レッジャーノを均等に塗り、熱で少し溶かしてからお召し上がりください。

    シリアス・イーツ / ヴィッキー・ワシク

栄養成分表(一食当たり)
934カロリー
63g脂肪
59グラム炭水化物
37gタンパク質

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栄養成分表
人数: 4人
1食分当たりの量
カロリー934
1日の摂取量に対する割合*
総脂質63g81%
飽和脂肪 22g110%
コレステロール147mg49%
ナトリウム1323mg58%
総炭水化物59グラム21%
食物繊維 8g29%
総糖質 13g
タンパク質37g
ビタミンC 72mg362%
カルシウム 766mg59%
鉄 6mg33%
カリウム 1276mg27%
* 1 日の摂取量(DV)の割合は、食品 1 食分に含まれる栄養素が毎日の食事にどれだけ貢献するかを示します。一般的な栄養アドバイスでは、1 日 2,000 カロリーが使用されます。

(栄養情報は成分データベースを使用して計算されており、推定値として考慮する必要があります。)