ホリデーパーティーに必ず持っていくパンチの効いた自家製チェックスミックス
このスパイシーで甘辛い、歯ごたえのある Chex ミックスは、何度でも食べたくなります。
なぜ機能するのか
- シリアルとピーナッツをトーストすると、豊かなナッツの風味が引き出されます。
- ホールスパイスを粉砕する前にトーストすると、香りが解放されます。
- 四川山椒とチリクリスプを組み合わせて使用することで、スナックミックスに満足のいく麻辣風味を加えています。
夫は、私がカフェインと砂糖と各種スナックだけで生きているとよく冗談を言います。彼は間違っていません。フードライター兼編集者であるにもかかわらず、私は昼食を食べることをよく忘れます。これは、一日中間食をし続ける私の悪い習慣によって促進されています。午後 2 時が回り、昼食を食べていないことに気づくまでに、私はすでにクラッカーやドライ フルーツ、あるいは成功を目指しているなら、カリカリでおいしい自家製チェックス ミックスをたくさん食べて満腹になっています。 。
Chex ミックスの素晴らしい点は、その簡単さと多用途性です。必要なのはシリアル数箱、ナッツとプレッツェル、そしてあなたの心が望む調味料だけです。 Chexミックスを投入してもいいでしょう、素晴らしくファンキーな南アジアのスパイスブレンド、またはピリッとした風味のルートを選択してください。ただし、チェックスミックスを味付けする私のお気に入りの方法は、マーラースパイスブレンドを使用することです。
北京語で「しびれる」「辛い」を意味する「Málà」は、味と感覚の両方を指します。唐辛子や四川山椒で味付けした食べ物を食べた後に口の中に残る心地よいチクチクする感覚です。の代表的な味ですそしてそのパンチの効いた風味は、ポテトチップス、ポップコーン、そしてもちろん、チェックスミックスなど、多くのスナックにも適しています。
マラをパーティーミックスに取り入れるための 6 つの鍵
家族や友人との共連れや映画鑑賞だけでなく、エレガントなカクテルパーティーにもぴったりな、このスパイシーで風味豊かなピリピリとしたスナックの作り方をご紹介します。
- 各種シリアルとナッツを使用。歯ごたえたっぷりのスナックミックスには、トウモロコシ、米、小麦の3種類のチェックスとピーナッツ、プレッツェルを使用しています。ただし、理想的なミックスを自由に作成してください。ピーナッツを別のナッツに置き換えたり、ナッツを完全に省略したり、プレッツェルの代わりにポテトチップスを使用したりしてください。私は 3 つの異なる Chex 品種の古典的な組み合わせが好きですが、必要に応じて 1 つまたは 2 つの品種だけを使用することもできます。グルテンフリーのミックスを作りたい場合は、小麦チェックを省略してください。使用するチリクリスプとプレッツェルもグルテンフリーであることを確認してください。
- シリアルとナッツをトーストします。トーストすることは、シリアルとピーナッツの自然な甘くて素朴な風味を引き出すのに役立ち、Chex ミックスをより美味しくする最も簡単な方法の 1 つです。クッキングシートを敷いた縁のある天板2枚にシリアルとナッツを均等に広げ、160℃のオーブンできつね色になるまで焼き、焦げないように時々かき混ぜます。
- ホールスパイスをトーストして粉砕し、脂肪の中で開花させます。最も香り高いスパイスブレンドを作るために、四川山椒、クミンシード、フェンネルシード、スターアニス、カルダモンをフライパンで香りが出るまで中火でローストし、粉砕します。元シリアスイーツ編集者としてもっている以前、「トーストすると揮発性のフレーバー化合物が加熱され」、その結果、新しくより複雑な香りが生まれます。ここで簡単に終了できますが、私はさらに一歩進めたいと思いました。スパイスをトーストするのに使用するのと同じフライパンでバターを溶かし、挽きたてのスパイスを脂肪の中でブルームさせます。スパイスにはたくさん含まれています、溶かしたバターにそれらを加えると、これらの香りが放出されると同時に、Chex ミックス全体にスパイスを均一に分散させるのが容易になります。
- 花椒とチリクリスプの組み合わせで麻辣効果を倍増します。スパイスを開花させた後、鍋を火から下ろし、適量のスパイスを加えます。、風味豊かでスパイシーな中国の調味料で、通常は油、唐辛子、揚げニンニク、シャロット、またはピーナッツが含まれています。私のお気に入りのブランドは Lao Gan Ma ですが、他のブランドを使っても大歓迎です。、好みのブランド、または近くで最も簡単に入手できるものなら何でも。もっとマイルドなスナックミックスが必要な場合は、四川山椒の量を大さじ2杯に減らし、チリクリスプの代わりに無塩バター大さじ4杯を加えます。
- 投げて、投げて、投げて。チェックスミックスにスパイスブレンドを均一にコーティングするには、すべてがよく混ざるまで、シリアル、ナッツ、プレッツェルを2本のヘラまたは木のスプーンを使って、ボウルの底からすくうように注意しながらよく混ぜることをお勧めします。
ホリデーパーティーに必ず持っていくパンチの効いた自家製チェックスミックス
調理モード(画面を起動したままにしてください)
4 カップコーンチェックまたは類似品トウモロコシシリアル(約5オンス; 145g)
4 カップs Rice Chex または類似品米シリアル(5 1/2オンス; 155g)
4 カップ小麦チェックまたは類似のもの小麦シリアル(約9 1/4オンス; 260g)
1 1/2 カップ ローストした無塩ピーナッツ(7 1/2オンス; 213g)
大さじ4(20g) 四川省コショウの実(注を参照)
1 1/2 大さじ(7g)クミンシード
1 大さじ(6g)フェンネルシード
2 スターアニス
の種子2 カルダモンのさやまたは粉末カルダモン 小さじ1/4
1 1/2 大さじ(22g)ダークブラウンシュガー
1 1/2 小さじダイヤモンドクリスタルコーシャーソルト;食卓塩の場合は半分の量を使用してください
8 大さじ 無塩バター(4オンス; 113g)
1/4 カップ チリカリカリ(1 1/2オンス、44g)、Lao Gan Maなど(注を参照)
2 カップ プレッツェル(3 オンス; 86g)、注を参照
オーブンラックを上から 2 番目と下から 2 番目の位置に調整します。オーブンを325°F (160°C) に予熱します。縁のあるベーキングシートにクッキングシートを2枚敷きます(こうしておくと、後でシリアルをボウルに移しやすくなります)。脇に置きます。
大きなボウルに、コーンチェック、ライスチェック、小麦チェック、ローストピーナッツを混ぜ合わせます。シリアルとナッツの混合物を2枚のシートに均等に分け、柔軟なスパチュラまたは木のスプーンを使用して時々かき混ぜながら、均等な黄金色になるまで約20分間トーストします。オーブンから取り出し、5分間冷まします。クッキングシートの短い方の辺を持ち上げて「スリーブ」を作り、シリアルとナッツを集め、混合物を大きなボウルに移します。脇に置いておきましょう。
小さなフライパンに四川胡椒、クミンシード、フェンネルシード、スターアニス、カルダモンを中火で入れ、香りが出るまで絶えず混ぜながら30秒から1分炒めます。トーストしたスパイス、ブラウンシュガー、塩をスパイスグラインダーまたは乳鉢と乳棒に移し、細かい粉末に粉砕します。脇に置いておきましょう。
同じフライパンにバターを中火で溶かします。トーストしたスパイスを加えて混ぜ、香りが立つまで中火で約3分間調理します。火から下ろし、柔軟なスパチュラを使用してチリクリスプを加えます。スパイス混合物をシリアルとナッツ混合物の上に注ぎ、2本の大きな木のスプーンまたは柔軟なスパチュラを使用して、ボウルの底からすくうように注意しながら、すべてがよく混ざるまで均一にコーティングします。追加の塩とブラウンシュガーで味を調えます。
特別装備
縁付きベーキングシート 2 枚、クッキングシート、スパイスグラインダーまたは乳鉢と乳棒
注意事項
このレシピでは、通常のスティック、一口サイズのスティック、またはプレッツェル スティックを使用できます。
よりマイルドなチェックスミックスが必要な場合は、四川山椒の量を大さじ2杯に減らし、チリクリスプの代わりに無塩バター大さじ4杯を追加できます。
事前準備と保管
Chex ミックスは密閉容器に入れて室温で最大 5 日間保存できます。
栄養成分表(1食分あたり) | |
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272 | カロリー |
17g | 脂肪 |
28g | 炭水化物 |
6g | タンパク質 |
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栄養成分表 | |
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分量: 12 ~ 16 人前 | |
1回分あたりの量 | |
カロリー | 272 |
% 日次価値* | |
総脂肪17g | 21% |
飽和脂肪 5g | 26% |
コレステロール15mg | 5% |
ナトリウム250mg | 11% |
総炭水化物量28g | 10% |
食物繊維 3g | 12% |
総糖質量 3g | |
タンパク質6g | |
ビタミンC 5mg | 25% |
カルシウム 40mg | 3% |
鉄 4mg | 23% |
カリウム 195mg | 4% |
*% Daily Value (DV) は、1 回分に含まれる栄養素が毎日の食事にどの程度寄与しているかを示します。一般的な栄養指導には 1 日 2,000 カロリーが使用されます。 |
(栄養成分情報は成分データベースを使用して計算されており、推定値とみなしてください。)