このクロックポット自家製ミートボールとマリナラソースは、究極のホッとする料理です。新鮮な食材をスロークッカーで一日かけて煮込みます!

自家製ソースのおいしいミートボール

マリナラソースはほぼあらゆる方法で作ったと思います。完全に明らかにすると、10 回中 9 回、私はただ良い瓶ソースを買っているだけです。私はパスタが大好きで、食事を作るためにたくさんの皿を汚すのが嫌いです。でも、たまにはお腹いっぱい食べたいです。時間があるときは、料理をするのがとても楽しいです。そのプロセスが好きです。家族に食事を与えるのが好きです。そしてそれは家を素晴らしいものにします。オリーブオイルで調理したニンニクの香りより良いものはありますか?

おいしい自家製ソースを作るためのヒント:

  • おいしいマリナーラの鍵は、一日中放置して煮ることだと私は知っています。したがって、私は、この仕事に適任の人物は、ポットポットだと考えています。常にコンロの上で子守をする必要がなく、調理中に家を出て他のことをすることができます。
  • 可能であれば、新鮮なハーブを使用してください。私は屋外の裏庭の鉢植えで、バジル、オレガノ、パセリ、タイム、ローズマリーなどの基本的なハーブを育てています。育てやすく、手入れも簡単です。しかし、乾燥ハーブでも作ることができます。生のハーブの代わりに乾燥したハーブを使用することもできます。上記の半分の量を使用してください(オレガノは写真にありません)。シーザーサラダとガーリックブレッド(冷凍または自家製、その時の気分に合わせて)と一緒にお召し上がりください。

ソースの材料:(完全なレシピは投稿の下部にあります)

  • エキストラバージンオリーブオイル
  • ニンニク
  • 砕いたトマト
  • トマトソース
  • トマトペースト
  • すりおろしたパルメザン ロマーノ
  • 砂糖
  • フレッシュバジル
  • 新鮮なパセリ
  • 新鮮なオレガノ
  • ペッパー

ミートボールの材料:

  • 牛ひき肉
  • パン粉(イタリアンパン粉またはガーリック&ハーブ粉)
  • すりおろしたパルメザン ロマーノ
  • ニンニク
  • ペッパー

自家製ミートボールとマリナラソースの作り方

ソースの場合:オリーブオイル大さじ2を加熱します。注記:私はNinja Cookerを使用していますが、コンロ(ソテー)設定があります。私はそれを高に設定するだけです。汚れた食器の数を減らすのに本当に役立ちます。ただし、スロークッカーにソテー設定がない場合は、この部分をスキップできます。残りのソース材料にニンニクと油を直接入れるだけです。

みじん切りのニンニクを加え、約 1 分間かき混ぜます。焦げないように注意してください。

次に、砕いたトマト、トマトソース、トマトペースト、水を加えます。

次に、チーズ、砂糖、ハーブ、調味料を加えます。

すべてをよくかき混ぜてください。カバーをして、低い設定に置きます。

ミートボールの場合:大きなボウルにミートボールの材料をすべて入れて混ぜます。ミートローフを作るときと同じように、手で混ぜるだけです。とても簡単かつ迅速になります。

ミートボール12個分の形にします。私は1/4カップのバネ式スクーパーを使っています。仕事が早くなります。

大きなフライパンに中火にかけ、大さじ2杯のオリーブオイルを加えます。

ミートボールの四方に焼き色をつけます。最後まで調理しているわけではありません。外側をこんがり焼くだけです。

ミートボールを鍋のソースに加えます。蓋をして、ソースを加えて約6〜8時間(ミートボールに火が通るまで)煮続けます。

提供する準備ができたら、パッケージの指示に従ってスパゲッティを準備します。そして楽しんでください!シーザーサラダやガーリックブレッドとの相性も抜群!

もっとレシピを知りたいですか?

ソースの場合:

ミートボールの場合:

  • 1 ポンド 牛ひき肉
  • 2 大きい 卵、 軽く殴られた
  • 1/2 カップ イタリアのパン粉
  • 1/4 カップ すりおろしたパルメザン ロマーノ チーズ ブレンド
  • 2 クローブ ニンニク みじん切りにした
  • 1/2 小さじ
  • 1/2 小さじ ペッパー

ソースの場合:

  • 土鍋にニンニクと油を加えます。注: スロークッカーにソース設定がある場合。油とニンニクを香りが立つまで約1分間炒めます。

  • 次に、砕いたトマト、トマトソース、トマトペースト、水を注ぎます。

  • チーズ、砂糖、ハーブ、調味料を加えます。すべてをよくかき混ぜてください。

  • 蓋をして土鍋を低温設定に置きます。

ミートボールの場合:

  • 大きなボウルにミートボールの材料をすべて入れて混ぜます。ミートボール12個分の形にします。

  • 大きなフライパンに中火にかけ、大さじ2杯のオリーブオイルを加えます。ミートボールの四方に焼き色をつけます。

  • ミートボールを鍋のソースに加えます。

  • 蓋をして、ソースを加えて約6〜8時間(ミートボールに火が通るまで)煮続けます。

提供する準備ができたら、パッケージの指示に従ってスパゲッティを準備します。

カロリー:370kcal|炭水化物:18g|タンパク質:21g|脂肪:24g|ナトリウム:693mg|ファイバ:2g|砂糖:8g

「The Country Cook」は栄養士でも栄養士でもありません。共有される栄養情報は推定値です。カロリー数やその他の栄養価が重要な場合は、お好みのオンライン栄養計算ツールを使用して材料を計算することをお勧めします。カロリーやその他の栄養価は、使用されたブランドによってかなり異なる場合があります。