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必要簡単なディナーのアイデア今夜のために?これらのシンプルな 5 分間のタコスは、実際には数分で提供されます。驚かれる準備をしてください!

こんにちは、手早く簡単なディナーのアイデアを必要としているお腹を空かせた人!私たちは、早い、シンプル、おいしいという 3 つの要素を備えた食事を見つけることにこだわっています。ここで質問があります: 5 分でできる夕食のレシピは可能ですか?

さて、このレシピでうまくいったと思います。5分間のタコスをお試しください、本当に数分で完成するボリュームたっぷりのフィリングが詰まっています。おお。あなたは得たこれらを試してみることに。

私たちのトップの簡単なディナーのアイデア

今夜の夕食は何ですか?すべては姉からの挑戦から始まりました。私は彼女に、私たちのウェブサイトでどのようなレシピを見たいか尋ねました。彼女は「5分でできる夕食のレシピを作ってくれませんか?」と尋ねました。もちろん、それが私たちの車輪を回転させました。なぜなら、私たちが何度も何度も聞かれる質問は次のようなものだからです。簡単で手早くできるディナーのアイデアは何ですか?

  • 形式: タコス。私たちはタコスやケサディーヤをよく作ります。、手早く簡単なディナーに適した形式です。
  • 具材:タコススパイススクランブル。スクランブルエッグにクミン、チリパウダー、ガーリックパウダーを加えて弱火で調理すると、魔法のようにタコスに最適な肉のような物質が形成されます。食感は妙にチョリソに似ています。
  • 判決:それで良い。私たちはバッチを作り、5分間のタコスを妹に提供しました。彼女の答えは次のとおりです。おっと。これらはとても良いです

良い質問ですね。 5 分というのはかなり野心的な時間ですよね?私たちの答えは「はい、このタコスは 5 分で作れます」です。環境によっては、このレシピを完了するまでに 5 ~ 10 分かかる場合があります。いずれにせよ、これは最も手早く作れるディナーのアイデアの 1 つです。 5分で完了させるために必要なものは次のとおりです。

  • キッチンに自信がある、手先の器用なシェフ。
  • 子供やペットが物事を邪魔することはありません。
  • 始める前にレシピを暗記します。すべてのスパイスとオリーブオイルを大さじ1/2を使って覚えやすくしました。

トルティーヤを温かく保つ方法

温かいトルティーヤがおいしいタコスの鍵です。コンロ、フライパン、または電子レンジで温めることができます(「)。トルティーヤは火から下ろした瞬間から冷え始めるため、数分以内に冷めてしまうことがあります。

幸いなことに、この問題を解決する発明があります。あるトルティーヤウォーマー!断熱ポーチが熱を閉じ込め、完璧な温度を保ちます。それはオプションですが、タコスを食べるのと同じくらい、私たちはそれを持ち歩きたいと思っています。

その他のトッピングのアイデア

もちろん5分タコスはお好みのトッピングも可能!この簡単なディナーのアイデアは、キッチンにあるものに合わせて完全にカスタマイズできます。冷蔵庫に何かが眠っている場合、これはそれらを活用するのに最適な方法です。ここでは、さらにいくつかの追加機能をお勧めします: ただし、手元にある場合に限ります:

  • サワークリームとか
  • アボカドのスライス
  • カットトマト
  • シュレッドチーズ
  • キャベツの千切り
  • ライムジュース

食事メモ

この5分のタコスレシピはベジタリアンでグルテンフリーです。

簡単な夕食のアイデア: 5 分間のタコス

5つ星 4つ星 3つ星 2つ星 1 つ星

5から6レビュー

今夜の簡単なディナーのアイデアが必要ですか?これらのシンプルな 5 分間のタコスは、実際には数分で提供されます。驚かれる準備をしてください!

  • 準備時間: 2分
  • 調理時間: 3分
  • 合計時間: 5分
  • 収率: 2一人前(タコス 4 個)1×
  • カテゴリ: メインディッシュ
  • 方法: コンロ
  • 料理: メキシコ風
  • 4
  • 大さじ1/2チリパウダー
  • 大さじ1/2ガーリックパウダー
  • 大さじ1/2クミン
  • 小さじ1/4
  • 大さじ1/2オリーブ油
  • 4タコスサイズのトルティーヤや8ミニトルティーヤ
  • 購入済みまたは
  • 1赤玉ねぎの薄切り 一掴み
  • ちぎったコリアンダーの葉
  • ホットソース
  1. 中くらいのボウルに卵4個を入れて混ぜ合わせます。チリパウダー、ガーリックパウダー、クミンを加え、、混ざるまで泡立てます。
  2. フライパンにオリーブオイルを入れて加熱します。卵を加え、中弱火で卵が固まるまでかき混ぜながら、合計3〜4分ほど炒めます。削っていると、肉のような質感が形成され始めます。削りすぎないように注意してください。小さくなりすぎてしまいます。うまくまとまる程度に十分です。
  3. 時間があれば、トルティーヤを中火のガス火の上に片面数秒ずつ置き、トングでひっくり返し、少し黒くなり、温かくなるまで温めて焦がします。 (見る。)
  4. サルサ フレスカ (食べる前に余分な液体を切ります)、薄切りの赤玉ねぎ、ちぎったコリアンダーの葉、ホットソースをトッピングします。

注意事項

これらの簡単なタコスの詰め物をタコススパイスエッグと呼びます。私たちはこのトリックを偶然見つけて、いつもそれを使っています。この簡単な夕食のアイデアに加えて、タコスのスパイスが効いたスクランブルエッグをおいしい朝食やブランチに使って、腹持ちを良くすることもできます。または、タンパク質または、またはタコスミートの代わりに。

著者について

アレックスとソーニャ

こんにちは!私たちは、絶賛された料理本の著者、アレックスとソーニャ・オーバーハイザーです。料理人のカップルそしてかなりシンプルな料理—そして、一緒に料理をする現実のカップル。私たちは、季節のレシピと家庭料理の楽しさを共有するために、2010 年に A couple Cooks ウェブサイトを設立しました。現在、地中海食、ビーガン、ベジタリアン、ペスカタリアン、スムージー、カクテルなどを含む、十分にテストされたレシピが 3,000 件以上あります。