これらスニッカードゥードル エナジー バイトスナックや健康的なおやつに最適です。いくつかのシンプルな材料で作られ、おいしいスニッカードゥードルクッキーの味が楽しめます。

健康的なスニッカードゥードルのエネルギーバイト

あなたはどうか知りませんが、私は実際のクッキーと同じくらい(あるいはそれ以上)、クッキー生地が大好きです。それが何なのかはわかりませんが、オーブンに入れる前のクッキー生地には、とてもおいしいものがあります。

これらの焼かない健康的なスニッカードゥードル エナジーバイトは、一口サイズのクッキー生地ボールでスニッカードゥードル クッキーの風味をすべて提供し、安心して食べられます。卵もグルテンも含まず、精製砂糖も使用していないので、従来のクッキー生地よりも少し健康的です。

これらの刺身はおいしいだけでなく、驚くほど簡単に作ることができます。生地はすべてフードプロセッサーで作られ、ほんの数種類のシンプルな材料で作られています。きっと気に入っていただけると思います!

クッキー生地エネルギーバイトの材料

カシューバター:カシューバターはマイルドな風味があり、まるでクッキー生地のような味わいです。バニラエキスとシナモンを加えると、カシューナッツバターがエナジーボールにスニッカードゥードルのような風味を与えます。カシューバターを購入するときは、最小限の材料(カシューナッツだけ、またはカシューナッツと油のみが最適)で作られ、砂糖が添加されていないものを購入するようにしてください。このレシピで使用する私のお気に入りのカシューナッツバターは、これにより、この一口がさらに美味しくて美味しくなります。

オールドファッションドオーツ:このレシピをグルテンフリーにする必要がある場合は、必ずグルテンフリーのロールドオーツを使用してください。

チアシード:これらは、食物繊維と健康的な脂肪の完璧なパンチを加えます。

メープルシロップ:ほんの少しの甘さのために。お好みに応じて、これを蜂蜜に簡単に交換できます。

バニラエキス:これにより、完璧なバニラの風味が加わります。

シナモン:古典的なスニッカードゥードルの味を作るには、たくさんのシナモンが必要です。

ココナッツシュガー:最後になりましたが、バイトを転がすためにココナッツシュガーが必要です。

スニッカードゥードルのエナジーバイトの作り方

ステップ 1:すべての材料をフードプロセッサーに加えます。

ステップ 2:すべての材料がよく混ざり、生地が形成されるまでフードプロセッサーをパルスします。必要に応じてフードプロセッサーの側面をこすり落とします。

ステップ 3:クッキー生地スクープまたは大さじを使用して生地をすくい出します。次に、手を使って生地をボール状に丸めます。

ステップ 4:ココナッツシュガー、シナモン、塩ひとつまみを小さなボウルに加え、よく混ざるまで混ぜます。

ステップ 5:シナモンシュガー混合物の中でボールを転がします。

ステップ 6:楽しむ!残り物は密閉容器に入れて冷蔵庫または冷凍庫に保管してください。

最高のエネルギーバイトのためのヒントとコツ

これらのスニッカードゥードル ボールはそのままでもおいしいですが、さらにおいしくするためにできることがいくつかあります。

  • 上に追加のシナモンを振りかける!これは、エナジー ボールのスニッカードゥードルの風味を最大限に引き出す私のお気に入りの方法です。ボールを転がした直後に、追加のシナモンをたっぷりとふりかけます。
  • 海塩を加えてください!私は甘いお菓子にほんの少しの塩を加えるのが大好きです。これらのボールの上に海塩をひとつまみ加えるだけで、風味にさらに深みが加わり、きっと気に入っていただけると思います。
  • 砂糖で巻いてみよう!エナジー ボールをもう少し甘くしたい場合は、ココナッツ シュガーとシナモンを組み合わせて、古典的なスニッカードゥードルのタッチでボールを丸めることができます。

エナジーボールの保管方法

これらのエネルギーボールを保存する私のお気に入りの方法は、冷凍庫に入れることです。しっかりと凍りますが、あまり固く凍ることはなく、冷凍庫から取り出してすぐに簡単に食べることができないことがわかりました。

私はこのレシピを2回分作って、再利用可能なプラスチックの容器や保存袋に入れて保存するのが好きです。必要に応じて、エネルギー ボールを冷蔵庫に保管することもできます。

もっとおいしいエナジーバイトを愛でましょう

これらを与えていただければ幸いですスニッカードゥードル エナジー バイト試してみてください!季節を問わず飲み続けるのに最適な、居心地の良いおいしい飲み物です。

このレシピを試してみたら、ぜひ知りたいです!以下に星評価を付けてコメントを残してください。また、写真を撮って @allthehealthythings にタグ付けしてくださいの上インスタグラム。あなたのレビューは、すべての健康的なものをサポートするのに役立ち、私があなたが知っていて大好きなレシピを作り続けることを可能にします。


説明

これらスニッカードゥードル エナジー バイトスナックや健康的なおやつに最適です。いくつかのシンプルな材料で作られ、おいしいスニッカードゥードルクッキーの味が楽しめます。


  • 1カップカシューナッツバター
  • 小さじ1バニラエッセンス
  • 1/2カップメープルシロップ
  • 1カップグルテンフリーのロールドオーツ
  • 大さじ3チアシード
  • 大さじ1シナモン

転造用

  • 大さじ1ココナッツシュガー
  • 小さじ1/2シナモン
  • 海塩 ひとつまみ(お好みで)

  1. すべての材料をフードプロセッサーに加えます。
  2. すべての材料がよく混ざり、生地が形成されるまでフードプロセッサーをパルスします。必要に応じてフードプロセッサーの側面をこすり落とします。
  3. クッキー生地スクープまたは大さじを使用して生地をすくい出します。次に、手を使って生地をボール状に丸めます。
  4. シナモンシュガー混合物を作ります。ココナッツシュガー、シナモン、塩ひとつまみを小さなボウルに加え、よく混ざるまで混ぜます。
  5. シナモンシュガー混合物の中でボールを転がします。
  6. 楽しむ!残り物は密閉容器に入れて冷蔵庫または冷凍庫に保管してください。

レシピ提供者:アシュリー・カーヴァー / オール・ザ・ヘルシー・シングス |撮影者:食べる、愛する、食べる