ほうれん草アーティチョークのディップ

これは簡単ですほうれん草アーティチョークのディップレシピは温かくて、チーズっぽくて、おいしいです！ 2日前までに作ることができるので、いつも賑わっています。

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これの好きなところ:

• 素早い– この焼きほうれん草のディップはわずか 30 分で完成します。
• 事前に作っておく– 忙しい日ですか？いつでも準備して、焼く前に冷蔵庫に1〜2日間保管してください。
• 群衆を喜ばせる人– これはあなたの目の前で消えること間違いありません！何も残らないので、いつもたくさん褒められます。

必要な材料:

• アーティチョークの心:私は便宜上、缶詰のアーティチョークの芯を使用していますが、あれば新鮮な調理済みのアーティチョークの芯を使ってもいいでしょう。
• 冷凍ほうれん草:最初に解凍し、余分な液体を絞ります。新鮮なほうれん草の代用方法については、レシピノートを参照してください。
• マヨネーズ。
• サワークリーム。
• クリームチーズ:室温に戻すとスムーズに混ざります。低脂肪チーズやヌフシャテルチーズも効果的です。
• パルメザンチーズ：おろしたてが一番美味しくて、滑らかに溶けます。
• ニンニク。

ほうれん草アーティチョークディップの作り方:

すべての材料を混ぜ合わせます混ぜるまで電動ミキサーを備えた大きなミキシングボウルに入れます。

グラタン皿に注ぎますそしてその上にパルメザンチーズを少し多めに振りかけます。

焼く約20分間、または熱くて泡が立つまで。ほうれん草アーティチョークの最高のディップレシピを、堅いパン、クラッカー、チップスと一緒にお召し上がりください。

事前準備と凍結の手順:

先を行くには:レシピをステップ 4 (焼く前) まで準備し、焼く準備が整うまで冷蔵庫で 1 ～ 2 日間保管します。

フリーズするには:手順4（焼く前）までのレシピを準備します。混合物を冷凍庫対応の容器または袋に入れ、最長 2 か月間冷凍保存します。冷蔵庫で一晩解凍し、焼く前にグラタン皿に戻します。

レシピのバリエーション:

• ほうれん草アーティチョークのディップと新鮮なほうれん草:約10オンスの新鮮なほうれん草を、オリーブオイルを少し垂らしたフライパンで調理します。ほうれん草が煮詰まったら、冷ましてから液体を絞ります。大きなペーパータオルを用意して、ほうれん草をすくい、シンクの上でそっと絞るだけです。
• ヘルシーなほうれん草アーティチョークのディップ:サワークリームの代わりにギリシャヨーグルトを使用し、低脂肪クリームチーズを使用します。
• クロックポットほうれん草アーティチョークディップ：すべてをスロークッカーに加え、強火で2時間調理します。食べる前によくかき混ぜてください。
• ほうれん草なしのアーティチョークディップ：これを使用してください。

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このレシピは 2018 年 9 月に最初に共有しました。2021 年 6 月と 2022 年 12 月に更新されました。

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