豚肉、唐辛子、ココナッツ、マンゴーのエキサイティングなキャセロール

で作られた：25分 レベル：シングル

今週の少し早い時期に、私は共有する価値があると思った豚肉で素晴らしく良い鍋を作りました。このポットには、とりわけ、チリ（サンバルオレクの形）、ココナッツミルク、マンゴー（新鮮でマンゴーチャツネの形の両方）があります。

レシピを奴隷的に追跡すると、ポットが少し強くなる可能性があるので、適切な量のサンバルオレクを試してください。成分リストをよく読んだことがある場合は、レシピに触発されていることに気付くかもしれません。

必要に応じて、レシピで行うことができる変更に関するいくつかの提案：

このポットは簡単に作ることができ、30分以内に提供する準備ができています。毎日であろうと週末であろうと完璧です。これを試す必要があります！

豚肉、チリ、ココナッツ、マンゴーを添えたキャセロール

タイプ右：夕食レベル：シングル

調理モード

調理中に画面がオフになるのを避けてください

大麦ご飯を沸騰させることから始めてください。残りが完了する前に準備ができています。
豚肉をストリップに切ります。素敵な焙煎地殻が得られるまで、鍋の少しの油ですぐに炒めます。肉を脇に置きます。後で鍋を引っ張るので、調理する必要はありません。
肉を揚げたのと同じ鍋にチキンスープを入れます。沸騰させて、豚肉を鍋に戻します。約10分間浸します。
肉が引っ張られると、パプリカを半分に切り始め、内側から膜を取り除きます。パプリカを半分のリングに切ります。マンゴーの皮を切り、真ん中にある石を切り取ります。マンゴーをキューブに分けます。
スライスしたペッパー、マンゴー、ココナッツミルクを鍋に入れます。トウモロコシを冷たい水の小さなスプラッシュに混ぜ、攪拌しながら鍋に混合物を振りかけます。鍋を沸騰させ、3〜4分間煮る。スプリングタマネギを薄いリングに切り、鍋に振りかけます。塩とコショウで味わってください。
大麦のご飯、リーフサラダ、スライスしたチェリートマトをアクセサリーとして添えてください。味がすることを願っています。