私たちは8つのBrekkiを食べられるオート麦のフレーバーを試しましたが、これは最高でした

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モニカ・スダコフ/毎日の食事

忙しい朝には、パンケーキやベーコンや卵のような熱い朝食をまとめるには時間がかかりすぎることがよくあります。それは、グラブアンドゴーの食事が役立つ場所です。平日の朝に最適なそのような食事の1つは、冷蔵庫から直接食べられるオート麦であり、Brekkiはこれらをさまざまなフレーバーで提供するブランドです。

どのフレーバーが最良の選択であるかを見つけるために、。私たちは冷蔵庫から冷たく味わい、約束された風味の味、質感、香り、配達の点でランク付けしました。すべてのオプションのうち、1人の明確な勝者がいました:Brekki ApplesとCinnamon。このオプションは新鮮なリンゴやシナモンのような匂いがしただけでなく、テクスチャーは滑らかで快適でした。これは、オート麦には本物のリンゴが含まれており、シナモンに浸されて風味が追加されているためです。オート麦もあまり甘くなかったので、ナッツと素朴な風味のプロファイルが輝くことができました。

Brekkiリンゴとシナモンオート麦は栄養価が高いですか?

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Brekkiリンゴとシナモンのテクスチャーは、このフレーバーを際立たせたものの一部の食事の一部を見つけました。いくつかのAmazonレビュアー同意して、彼らは「テクスチャーと味が大好き」であると報告し、「アーモンドのおかげで素晴らしいテクスチャー」について絶賛します。

すぐに食べられるオート麦には、チアと亜麻の種子も含まれており、どちらも高繊維含有量やオメガ-3脂肪酸などの栄養上の利点で知られています。すぐに食べられるオート麦の1つは、6グラムのタンパク質も含まれています。

Brekkiリンゴとシナモンのオート麦は圧倒的に甘く味わいませんが、150グラムのサービングには、10グラムの砂糖を含む12グラムの砂糖が含まれています。これにより、成人に追加された砂糖の推奨される1日の価値の20%が最大になります。砂糖を加えて何か低いものを求めている場合は、作ってみてくださいまたはしたがって、糖度を調整できます。それでも、グラブアンドゴーの朝食に関しては、brekkiリンゴとシナモンのすぐに食べられるオート麦は、栄養的な利点を備えた迅速でおいしいオプションのために手元に置くのに良い選択です。