トマトグレービーソースのハンバーグステーキは、味付けされたハンバーグパティを調理し、クリーミーな味付けのトマトグレービーソースをトッピングしたものです。

お気に入りの南部レシピ

トマトグレービーソースは南部の伝統料理です。いろいろな食べ方があり、人それぞれの食べ方があると思います。とはいえ、基本的にはとてもシンプルです。生のトマトがあれば、ぜひ使ってみてください。角切りのイタリアントマトの缶詰がセールで売られていて、パントリーに使いたくて大量にあるときは、私はこれを作ることが多いです。基本的に、もしあなたが私のことを愛しているなら、きっとこのレシピを気に入っていただけると思います。

ハンバーグステーキと一緒に何を食べますか?

私はトマトグレービーソースが大好きです。ビスケットにつけて食べるのが大好きです。私は麺にかけるのも大好きですし、ハンバーグやミートローフにかけるのも大好きです。マッシュポテトやご飯と一緒に食べるのが大好きです。これを私たちは「」と呼びます。貧乏人のステーキ」味付けされたハンバーガーパティの上に、ある種のグレービーソース(ブラウングレービーソースまたはトマトグレービーソース)がかかっています。夫が私と同じくらい気に入ってくれたら、毎週食べられるレシピです。

必要な材料: (完全なレシピは投稿の下部にあります)

  • 牛ひき肉
  • 塩とコショウ
  • オニオンパウダー
  • ガーリックパウダー
  • 有塩バター
  • 小麦粉
  • 水またはチキン/野菜ストック
  • 砂糖
  • イタリア産角切りトマト(バジル、ガーリック、オレガノで味付け)

トマトグレービーソースを使ったハンバーグステーキの作り方:

ハンバーグステーキの場合: ボウルに牛ひき肉を入れ、塩、コショウ、オニオンパウダー、ガーリックパウダーを混ぜます。肉に力を入れすぎないように注意しながら、調味料が均一になるまで手で混ぜます(肉が硬くなります)。

牛ひき肉を4枚のハンバーグの形に成形します(厚さ約1/2インチ)。

フライパンを中火にかけます。フライパンが十分に熱くなったら、ステーキの両面を4〜5分間、またはきれいに焼き目がつくまで焼きます。ステーキを皿に移し、脇に置きます(火が通っていても心配しないでください。グレービーソースの中で調理が完了します)。鍋からのしずくはカップやボウルに注ぎます。


トマトグレービーソースの場合:フライパンの温度を中温に下げ、バター大さじ3杯を加えるか、ハンバーグステーキのドリップ大さじ3杯を計ってフライパンに戻します(どんな脂肪を使っても、合計大さじ3杯になるようにしてください)。フライパンに小麦粉を加えて泡立て器で混ぜます。約3〜4分間、またはルーが中茶色になるまで調理と泡立てを続けます。

水(またはチキンストックを使用する場合はチキンストック)を加え、2〜3分間、またはグレービーソースが少し濃くなり始めるまで泡立て続けます(グレービーソースは薄くなります)。砂糖、塩、コショウを加えて味を調えます。これは非常に重要です。コショウを少し加えて、味を確かめることが重要です。

角切りトマト(果汁入り)を注ぎます。混合物が穏やかに沸騰するまで火を強めます。時々泡立てます。これはグレービーソースを濃くするのに役立ちます。味を見て塩、こしょうで味を調えてください(熱いので注意してください)。

最後に、ハンバーグステーキをグレービーソースに加え、火を中弱火に下げ、蓋をせずに10〜15分間、または肉汁が透明になりグレービーソースが減って濃くなるまで調理を続けます。

それからサーブしてください!

これをバターエッグヌードルと一緒に食べるのが好きです。

もっとレシピを知りたいですか?ぜひ試してみてください!

ハンバーグステーキの場合:

  • 1 ポンド 牛ひき肉
  • 1/2 小さじ
  • 1/2 小さじ ペッパー
  • 1/2 小さじ オニオンパウダー
  • 1/2 小さじ ガーリックパウダー

トマトグレービーソースの場合:

  • 3 大さじ バター (またはベーコンのグリース、またはハンバーグステーキの残りのグリースを使用します)
  • 3 大さじ 小麦粉
  • 2 カップ チキンストック、 または野菜ストックまたは水
  • 1 小さじ 砂糖
  • 塩とコショウ、 味わう
  • 14.5 オンス イタリアの角切りトマト缶(バジル、ガーリック、オレガノで味付け)

ハンバーグステーキの場合:

  • ボウルに牛ひき肉を入れ、塩、コショウ、オニオンパウダー、ガーリックパウダーを加えます。肉を使いすぎないように注意しながら、調味料が均一になるまで手で混ぜます。牛ひき肉を4枚のハンバーグステーキ(厚さ約1/2インチ)に成形します。

  • フライパンを中火にかけます。フライパンが十分に熱くなったら、ステーキの両面を4〜5分間、またはきれいに焼き目がつくまで焼きます。ステーキを皿に移し、脇に置きます(火が通っていなくても、グレービーソースの中で火が通りますので心配しないでください)。鍋からのしずくはカップやボウルに注ぎます。

グレービーソースの場合:

  • フライパンの温度を中温に下げ、バター大さじ3を加えます。

  • フライパンに小麦粉を加えて泡立て器で混ぜます。約3〜4分間、またはルーが黄金色になるまで調理と泡立てを続けます。

  • チキンストックを加え、2〜3分間、またはグレービーソースが少し濃くなり始めるまで泡立て続けます(グレービーソースは薄くなります)。砂糖、塩、コショウを加えて味を調えます。これは本当に重要です。私はコショウを少し入れるのが好きで、味を見て正しく調整することが重要です。

  • 角切りトマト(果汁入り)を注ぎます。混合物が穏やかに沸騰するまで火を強めます。時々泡立てます。これはグレービーソースを濃くするのに役立ちます。もう一度味を見て、必要に応じて塩とコショウを加えます(熱いので注意してください)。

  • 次に、ハンバーグステーキをグレービーソースに加え、火を中弱火に下げ、蓋をせずに10〜15分間、または肉に完全に火が通り、グレービーソースが減って濃くなるまで調理を続けます。

  • バターを使ってグレービーソースを作る代わりに、ハンバーグを揚げたときに残った油を使ってもいいでしょう。少なくとも大さじ3杯が必要です。

カロリー:391kcal|炭水化物:5g|タンパク質:20g|脂肪:31g|ナトリウム:449mg|砂糖:1g

「The Country Cook」は栄養士でも栄養士でもありません。共有される栄養情報は推定値です。カロリー数やその他の栄養価が重要な場合は、お好みのオンライン栄養計算ツールを使用して材料を計算することをお勧めします。カロリーやその他の栄養価は、使用されたブランドによってかなり異なる場合があります。